В связи с техническими работами Личный кабинет временно недоступен. Приносим извинения. Всю необходимую информацию Вы можете получить по телефону: +7 (812) 627-13-13.

Храп

Лечением данного заболевания занимаются: Оториноларингологи (ЛОР)
Специальное предложение до 30.04.2024 «ЗНАКОМСТВО С ДОКТОРОМ»

Сайгидмагомедов Махач Алигаджиевич, врач хирург-оториноларинголог
Скидка 50% на первичную консультацию, манипуляцию или операцию на ЛОР-органах (хирургическая часть)
Только для первичных пациентов Клиники РАМИ!

ПРИ­ЧИ­НЫ ВОЗ­НИК­НО­ВЕ­НИЯ

Храпом называют громкие хриплые звуки, которые возникают из-за периодической вибрации мягкого неба и язычка. Это связано с прохождением потока воздуха через горло и глотку, создающего определенные колебания и удары о стенки верхних дыхательных путей.


Храп выявляется у 17% людей разного пола и возраста. Большинство пациентов с подобной проблемой – мужчины среднего или старшего возраста. Это связано с особенностью строения глотки у представителей сильного пола, брюшным типом дыхания.


У женщин приступы храпа чаще наблюдаются до и в период менопаузы. Они связаны с гормональными нарушениями, негативно влияющими на структуру мягких тканей горла и дыхательных путей.


Периодически громкие звуки могут возникать у здорового человека при засыпании на спине, сильном переутомлении. Это является вариантом физиологической нормы, не требует специального лечения. В редких случаях нарушение дыхания возникает при отечности, после злоупотребления спиртными напитками, использования миорелаксантов, снотворных препаратов. Они смягчают и расслабляют слизистые оболочки, мышечные ткани, провоцируют их провисание.

Врач-оториноларинголог, сомнолог – Шабалина Анастасия Викторовна

!
Храп не является отдельным заболеванием. Это осложнение и симптом, которые указывают на высокий риск развития синдрома обструктивного апноэ сна.

Сре­ди ос­нов­ных пред­рас­по­ла­гаю­щих фак­то­ров:

  1. ожирение любой степени;

  2. анатомически неправильное строение небного язычка;

  3. интенсивное разрастание аденоидов;

  4. искривленная носовая перегородка после перелома, травмы;

  5. аномалии прикуса;

  6. слишком узкие носовые ходы, гортань;

  7. хронические заболевания верхних дыхательных путей;

  8. гипертрофические разрастания тканей мягкого неба;

  9. полипы.



Фак­то­ры рис­ка, ко­то­рые по­вы­шают ве­роят­ность хра­па у муж­чин и жен­щин:

  1. курение;

  2. регулярное вдыхание химикатов, аллергенов и других раздражителей;

  3. постоянные стрессовые ситуации;

  4. усталость;

  5. бессонница;

  6. естественные процессы старения тканей носоглотки;

  7. патологии щитовидной железы, надпочечников и другие эндокринные нарушения;

  8. климакс.

Храп чаще наблюдается у людей с анатомически смещенной и зауженной нижней челюстью. Это распространенный симптом заболеваний сердечно-сосудистой системы, печени, почек, которые сопровождаются отечностью.

У пожилых людей храп возникает на фоне дистрофических процессов, деменции или атеросклероза. При нейромышечной дистрофии снижается тонус тканей горла, что приводит к сильной вибрации, кислородному голоданию, ухудшению состояния.

СИМП­ТО­МЫ

Когда человек занимается повседневными делами, мышцы гортани и носоглотки остаются в повышенном тонусе. Просвет верхних и нижних дыхательных путей полностью открывается, поэтому дыхание свободное и бесшумное. Во время сна в положении лежа мышечные ткани и связки расслабляются, нависают над просветом горла, создавая барьер для прохождения воздуха.

Храп напоминает громкую вибрацию, которая имеет высокий тембр. Спящий находится в расслабленном состоянии, поэтому не слышит звуки. Но при спадании гортани практически останавливается приток воздуха, создается опасность удушья.

При регулярных приступах храпа у человека развивается кислородное голодание, что негативно сказывается на работе мозга и внутренних органов. У некоторых пациентов за ночь остановка дыхания повторяется до 500 раз, что негативно сказывается на общем самочувствии.

Основные симптомы ночного храпа и синдрома апноэ:

  • сильная сонливость в дневное время;
  • потеря активности и работоспособности;
  • повышение артериального давления;
  • мышечная слабость, ощущение разбитости, снижение концентрации внимания.


Храп становится причиной снижения качества жизни. Человек теряет способность запоминать необходимую информацию, становится вялым, разбитым.

Приступы храпа чаще возникают в фазе глубокого сна. Но в пожилом возрасте или при заболеваниях мышечной ткани горла гортанные звуки появляются даже при легкой дремоте и засыпании.

Неприятные звуки в большинстве случаев появляются в положении лежа на спине, когда спадание тканей горла максимально. Если у пациентов храп чаще возникает в положении на боку, необходимо пройти комплексную диагностику, предотвратить развитие обструктивного апноэ сна.

МЕ­ТО­ДЫ ДИАГ­НОС­ТИ­КИ

Перед обследованием врач опрашивает пациента и членов его семьи. Это позволяет определить характер и периодичность приступов, громкость храпа, предположить остановки дыхания. Некоторые специалисты советуют записать храп на микрофон перед посещением клиники.


В большинстве случаев храп является симптомом различных заболеваний, поэтому диагностика подбирается индивидуально. Она зависит от состояния здоровья, возраста, пола человека. Помимо отоларинголога, больным рекомендуется посетить эндокринолога, кардиолога, терапевта, стоматолога и ортодонта.


Основные методики:

  • УЗИ щитовидной железы и надпочечников;
  • электрокардиограмма;
  • визуальный осмотр органов дыхания для исключения полипов, аденоидов;
  • измерение индекса массы тела при ожирении;
  • анализы на определенные гормоны, уровень глюкозы в крови, гемоглобин.

При необходимости пациент дополнительно направляется на рентгенографию носа и компьютерную томографию придаточных пазух.

Храп
!
Если храп является признаком синдрома обструктивного апноэ сна, необходимо исключить тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы и гипертонию. Пациентам рекомендуют суточный мониторинг по Холтеру или эхокардиографию, которые можно пройти в клинике «РАМИ».

ОСО­БЕН­НОС­ТИ ЛЕ­ЧЕ­НИЯ


При нез­на­чи­тель­ном на­ру­ше­нии ды­ха­ния вра­чи ре­ко­мен­ду­ют:

  1. контролировать вес, избавиться от лишних килограммов;

  2. спать только на боку;

  3. бросить курить;

  4. отказаться от алкогольных напитков, кофеина;

  5. принимать лекарственные препараты (миорелаксанты, снотворное) только по назначению лечащего врача.



Спе­циа­лист так­же мо­жет по­доб­рать не­боль­шие прис­по­соб­ле­ния, ко­то­рые умень­шают ве­роят­ность раз­ви­тия хра­па:

  1. внутриротовая капа – фиксируется на зубах, напоминая протез. Она немного выдвигает вперед нижнюю челюсть, смещая язык и предотвращая его западание в дыхательные пути;

  2. носовые полоски – наносятся на крылья носа перед сном, расширяя проход, обеспечивая беспрепятственное поступление воздуха при различных заболеваниях и врожденном сужении.



Ес­ли храп яв­ляет­ся вто­рич­ным симп­то­мом раз­лич­ных за­бо­ле­ва­ний, вра­чи ре­ко­мен­дуют:

  1. стоматологическое лечение патологий прикуса;

  2. контроль артериального давления при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, избавляющий пациента от отека слизистой носа;

  3. использование сосудосуживающих спреев и капель (длительность курса определяется врачом);

  4. комплексная терапия сахарного диабета, патологий щитовидной железы;

  5. коррекция гормонального фона у женщин во время климакса.



При от­сутст­вии эф­фек­та от кон­сер­ва­тив­но­го ле­че­ния вра­чи кли­ни­ки «РАМИ» пред­ла­га­ют та­кие ме­то­ды уст­ра­не­ния хра­па:

  1. ортодонтическое и комплексное стоматологическое лечение при серьезных нарушениях прикуса;

  2. эндоскопическое удаление полипов, аденоидов, гипертрофического разрастания тканей с применением высокоэффективного хирургического оборудования;

  3. риносептопластика для восстановления искривленной носовой перегородки.

!
В сложных ситуациях отоларингологи проводят увулопалатопластику – операцию по уменьшению мягких тканей неба, которая увеличивает просвет дыхательных путей.

ОС­ЛОЖ­НЕ­НИЯ

У человека, который постоянно храпит, ухудшаются отношения в семье, возникают проблемы со здоровьем:

  • развитие атеросклероза сонных артерий;
  • повышенный риск инсульта, инфаркта миокарда;
  • обструктивное поражение верхних дыхательных путей;
  • снижение полового влечения.

На фоне нарушения сна, частых пробуждений, гипоксии повышается вероятность тревожного расстройства и депрессии.

Храп

ПРО­ФИ­ЛАК­ТИ­КА

Снизить риск развития неприятного нарушения помогают следующие советы специалистов:

  • стараться спать на боку, чтобы исключить западение языка;
  • подобрать правильную подушку, поддерживающую положение головы;
  • вести здоровый и активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек – курения, переедания, употребления алкоголя;
  • регулярно заниматься спортом для укрепления мышечного тонуса, улучшения самочувствия;
  • увлажнять воздух в спальне, регулярно проветривать помещение;
  • следить за массой тела.

В клинике «РАМИ» работают опытные врачи, которые помогают пациентам справиться с храпом с помощью современных методик. Записаться на прием можно по телефону, указанному на сайте.

Запись на прием

Ваша заявка принята. Наш администратор перезвонит Вам в ближайшее время.

Извините, что-то пошло не так...Попробуйте повторить свои действия позже.

Клиника «РАМИ» имеет следующую бессрочно действующую лицензию:
Лицензия № Л041-01148-78/00562701 от 21 октября 2020 г. на осуществление медицинской деятельности по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Кирочная, д. 13, литера А. Лицензия выдана комитетом по здравоохранению в Санкт-Петербурге.

01 .
05 .