Пани­чес­кие ата­ки

Лечением данного заболевания занимаются: Неврологи

ПРИ­ЗНА­КИ И СИМП­ТО­МЫ

Панические атаки относятся к группе тревожных расстройств с частыми рецидивами. Они продолжаются от 5 минут до 1 часа, не вредят физическому здоровью человека.

Паническая атака развивается внезапно: ее невозможно предсказать или спрогнозировать. Зачастую приступ возникает после сильного стресса, испуга или эмоционального перенапряжения. Среди характерных симптомов:

  • ноющая или острая боль в груди в области сердца;
  • ощущение непреодолимого страха, ужаса;
  • потемнение в глазах;
  • ком в горле, мешающий полноценно дышать;
  • тошнота и рвотные позывы;
  • тремор конечностей;
  • острая нехватка воздуха;
  • оцепенение, полная потеря контроля над телом;
  • повышенная потливость.
Преобладающими симптомами многие пациенты называют сильную одышку, резкую и спазмирующую боль в грудной клетке, которая напоминает острый сердечный приступ. При диагностике выявляются перепады артериального давления, тахикардия и другие виды нарушения ритма сердца. Один из характерных симптомов панической атаки – страх умереть от инсульта или сердечного приступа. Он постепенно нарастает, сопровождается ощущением физических болей, что только ухудшает состояние человека.

ПСИХИ­ЧЕ­СКИЕ ПРИ­ЗНА­КИ

Панические атаки сопровождаются не только вегетативными симптомами. Наблюдаются также психические признаки расстройства:

  • возникает страх сойти с ума, потерять контроль над собой;
  • необоснованная тревога;
  • подавленность, отсутствие настроения;
  • бессонница.


Во время приступа человек с трудом воспринимает окружающую реальность, боится выйти на улицу. Если такие ситуации повторяются часто, больные отказываются от работы, не могут наладить личную жизнь, ограничивают круг общения.

ОСНОВ­НЫЕ ПРИ­ЧИ­НЫ

Ученые выделяют несколько возможных теорий развития панических атак:

  1. генетическая – у ряда пациентов обнаруживается наследственная склонность к неврологическим заболеваниям, психическим патологиям, паническим атакам;

  2. психоаналитическая – атаки являются следствием комплексов, склонности к тревожным расстройствам, конфликтов с собой и окружающими, обнаруживают у пациентов неудовлетворенность, пережитые в детстве травмы, стрессовые ситуации;

  3. катехоламиновая – теория основана на повышении в крови уровня адреналина, который стимулирует работу вегетативной нервной системы, что приводит к резкому повышению пульса, учащению сердечного ритма, нарушению кровоснабжения, меняет работу мозга и всего организма;

  4. поведенческая – теория предполагает, что человек ранее пережил опасную для жизни ситуацию, которая закрепилась в подсознании (если мозг сталкивается с определенными раздражителями, возникает выброс адреналина, острый страх смерти и другие вегетативные реакции, несмотря на отсутствие физической угрозы);

  5. когнитивная – некоторые специалисты уверены, что к панической атаке приводит неправильное отношение к собственному здоровью и состоянию, и даже незначительное повышение давления или сердечного ритма человек воспринимает как опасность для жизни, сильно преувеличивает степень болевых ощущений, подсознательно запуская паническую атаку.

ГРУП­ПЫ РИС­КА

Проблема чаще встречается у людей с тонким эмоциональным восприятием окружающего мира. Они нередко страдают повышенной возбудимостью, неустойчивостью к стрессовым ситуациям, перепадами настроения, раздражительностью и обидчивостью.

Среди других факторов риска, повышающих вероятность развития регулярных панических атак:

  • врожденные и приобретенные психические заболевания;
  • посттравматические расстройства;
  • стресс, связанный с социальным статусом, банкротством, разводом;
  • алкогольная зависимость или наркомания;
  • резкая отмена антидепрессантов;
  • эндокринные заболевания, опухоли гипофиза, надпочечников, щитовидной железы;
  • бронхиальная астма;
  • курение.


Панические атаки могут развиваться кратковременно на фоне определенной проблемы. Они становятся своеобразной защитной реакцией психики на смерть близкого человека, переезд в другую страну, пребывание в зоне боевых действий или стихийного бедствия.

!
По наблюдениям врачей, панические атаки чаще встречаются у людей с повышенным уровнем интеллекта. Проблема характерна для подростков, которые проходят период активного становления гормонального фона.

ВИДЫ ПА­НИ­ЧЕ­СКИХ АТАК

Во время атаки в организме происходит множество химических процессов. Внезапное ощущение страха провоцирует выброс адреналина, который ускоряет работу сердца, приводит к гипервентиляции легких. Повышение в крови уровня кислорода стимулирует быстрый прилив крови к мозгу, сильное головокружение, потерю координации. Одновременно ускоряются метаболические процессы, пробуждающие вегетативную и центральную нервную системы.


Во многих случаях паническая атака является признаком тревожного расстройства, она условно делится на три основные категории:

  1. привязанная к определенной ситуации;
  2. предрасположенная;
  3. неожиданная.

В зависимости от причины выделяют следующие формы панических атак:

  • ожидаемые – начинаются при столкновении с определенной ситуацией, появляются как ответная реакция на раздражители, факторы риска и триггеры;
  • неожиданные – не взаимосвязаны с ситуацией, человеком, развиваются в любом месте, в разное время суток.

Отдельно выделяют атипичные панические атаки. Они не сопровождаются нарушением работы вестибулярного аппарата, но во время приступа человека мучают сильная головная боль и головокружения. При диагностике у таких пациентов не выявляют опухоли головного мозга, менингит и другие подобные заболевания, способные привести к негативной реакции.

ФАК­ТО­РЫ РИС­КА

Врачи выделяют несколько факторов риска, которые могут привести к развитию эпизода панической атаки:

  • ситуационные – приступ возникает на фоне повышенной активности нервной системы из-за стресса, конфликтной ситуации, в ожидании экзамена;
  • условно-ситуационные – триггером становятся употребление большого количества кофеина, танина, наркотических веществ, изменение уровня гормонов перед менструацией.


У некоторых людей спровоцировать паническую атаку могут сильный голод, бессонная ночь, яркий пульсирующий свет и даже определенные запахи.

ВОЗ­МОЖ­НЫЕ ОСЛОЖ­НЕ­НИЯ

Панические атаки являются расстройством вегетативной и центральной нервной системы человека, влияют на общее самочувствие. Если приступы повторяются часто, возникают следующие осложнения:

  • развивается невроз, хроническая депрессия;
  • человек теряет работоспособность из-за неспособности концентрировать внимание.

В тяжелых случаях панические атаки могут привести к инвалидности. Они негативно влияют на эмоциональное состояние человека, который сталкивается со следующими проблемами:

  • подсознательное ожидание эпизодов заставляет отказываться от работы, личной жизни, посещения людных мест;
  • многие пациенты боятся выходить из дома, чтобы не оказаться без медицинской помощи.

Панические атаки не затрагивают физическое здоровье, работу сердца или мозга. Но при частом повторении человек перестает контролировать собственную жизнь, что повышает риск суицида.

Панические атаки

МЕТО­ДЫ ДИА­ГНО­СТИ­КИ

Если эпизоды повторяются неоднократно, ухудшают качество жизни, общее самочувствие, необходимо обратиться к специалисту – прежде всего, к неврологу. Причиной проблемы могут быть скрытые заболевания внутренних органов и систем, поэтому рекомендуется комплексная диагностика.

Чтобы исключить патологии сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной систем и головного мозга, врачи могут назначить следующие исследования:

  • электрокардиограмму;
  • УЗИ щитовидной железы, надпочечников;
  • общий и клинический анализ крови;
  • исследование уровня определенных гормонов;
  • дуплексное сканирование сосудов головы, шеи.


Дополнительно назначаются консультации эндокринолога, кардиолога, терапевта.

ОСО­БЕН­НО­СТИ ЛЕ­ЧЕ­НИЯ

На начальной стадии врачи рекомендуют медикаментозную терапию. При лечении панических атак курс медикаментозной терапии может продолжаться от 6 до 12 месяцев. Препараты отменяют постепенно, при необходимости подбирают витамины, корректируют гормональный фон при эндокринных нарушениях.

Специалист выявляет скрытые причины эпизодов, триггеры, помогает пациенту справиться с внутренним дискомфортом. Он объясняет, что панические атаки не приводят к смерти, сердечному приступу, учит контролировать ситуацию.

ПРОФИЛАКТИКА

Избежать повторных эпизодов помогает комплексная борьба со стрессами, ведение здорового и активного образа жизни. Врачи советуют:

  1. соблюдать режим отдыха;

  2. лечить заболевания эндокринной системы;

  3. принимать седативные препараты в период эмоциональных перегрузок;

  4. правильно питаться;

  5. не использовать антидепрессанты без назначения врача.

Пациентам необходимо научиться дыхательным упражнениям, которые купируют панические атаки, предотвращают гипервентиляцию. Следует отказаться от употребления энергетических напитков, кофеина, стимулирующих нервную систему. Узнать больше о современных методах лечения можно на консультации у специалистов клиники «РАМИ»: запись проводится по телефонам, указанным на сайте.

Запись на прием

Ваша заявка принята. Наш администратор перезвонит Вам в ближайшее время.

Извините, что-то пошло не так...Попробуйте повторить свои действия позже.

Клиника «РАМИ» имеет следующую бессрочно действующую лицензию:
Лицензия № Л041-01148-78/00562701 от 21 октября 2020 г. на осуществление медицинской деятельности по адресу: г. Санкт-Петербург, ул. Кирочная, д. 13, литера А. Лицензия выдана комитетом по здравоохранению в Санкт-Петербурге.

01 .
05 .